5 tác dụng bất ngờ của nước râu ngô

Ăn ngô đã tốt nhưng uống nước râu ngô còn tốt hơn vì tác dụng chữa nhiều bệnh khác nhau vô cùng tuyệt vời của nó.

 

Râu ngô (bắp) có chứa nhiều sitosterol và stigmasterol giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và giảm hàm lượng cholesterol trong máu về lượng cân bằng, hỗ trợ tốt cho các bệnh khác như huyết áp, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, sỏi thận,…

Chứa nhiều vitamin C

Râu ngô giúp cung cấp Vitamin C, tham gia quá trình chuyển hóa cholesterol, quá trình bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể, chống cảm lạnh rất tốt.

 

Râu ngô có nhiều Vitamin C (Ảnh: tinhhoa)

Hỗ trợ các vấn đề về chức năng thận

Với râu ngô và nước sôi, đun lên, lấy được nước râu ngô bạn có thể dùng trước các bữa ăn để giúp chữa trị bệnh sỏi thận hoặc tiết niệu.

Bạn có thể dùng thêm các vị thuốc: mạch môn, thiên môn, cỏ ngọt, tri mẫu,… kết hợp râu ngô để có hiệu quả tốt hơn và tác dụng nhiều hơn khi chữa viêm gan, tắc mật, vàng da, phù thủng, viêm thận cấp.

 

Râu ngô trợ giúp các vấn đề về thận (Ảnh: nongnghiep)

Tăng cường tiêu hóa

Râu ngô có thể kích thích sự bài tiết mật của gan, mật này sẽ giúp tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, tiêu hóa được tăng cường và điều trị các vấn đề khác về tiêu hóa.

 

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh với râu ngô (Ảnh: nasol)

Giảm đau đầu, mệt mỏi

Râu ngô là một loại thuốc hỗn hợp của nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết chống viêm, giảm đau đầu mãn tính, cùng với đó là giảm căng thẳng, giảm độ cứng ở vai, cổ và hàm khi mệt mỏi, cải thiện tuần hoàn.

 

Đánh tan đau đầu, stress (Ảnh: suckhoegioitinh)

Hỗ trợ giảm cân

Đó là một trong các tác dụng của râu ngô. Thật là tuyệt vời khi ngoài cung cấp các chất dinh dưỡng, năng lượng cần thiết nhưng vẫn chứa ít hàm lượng calo. Điều đó đồng nghĩa với việc giảm cân nhanh hơn. Lượng vitamin nhóm có trong râu ngô cũng giúp cơ thể tăng cường sự trao đổi chất, đốt cháy lượng chất béo dư thừa, hạn chế sự tích lũy mỡ trong cơ thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Bạn chỉ cần đun sôi với nước để uống và kiên kì trong vòng 3 – 4 tuần để có thân hình thon đẹp.

 

Vóc dáng lý tưởng (Ảnh: xinhdeptunhien)

 

>> 4 loại quả ngăn ngừa ung thư hiệu quả

>> 5 lợi ích bất ngờ của quả dưa chuột

 

Tiêu Bân

bình luận
Len dau trang
ĐĂNG NHẬP
ĐĂNG KÝ
Nhập từ khóa bằng cách thêm dấu #, ví dụ: #pizza +3,00 điểm